पढ़े हुए याद कैसे रखें? कई ऐसे छात्र होते हैं जो पढ़ने के उपरांत भी भुल जातें हैं और उन्हे लम्बे समय तक याद नही रख पाते हैं। आइए जानतें हैं की पढ़ें हुए याद कैसे रखें?
ज्यादातर ऐसे मामले देखें जातें हैं जिसमें बच्चें पढ़ाई तो करते हैं लेकिन पढ़े हुए विषय को लम्बे वक्त के लिए याद नही रख पाते हैं। ऐसे में उन्हें याद करने की तरीका तो बताएं जा चूकें हैं जिन्हे आप पढ़ सकतें हैं।
पढ़ाई करने की फायदा तभी होती है जब हम किसी भी सवाल की उत्तर अपने मन से दें पाते हैं जिसे आसान बनाने के लिए याद करना होगा। आइए जानते हैं की पढ़े हुए याद कैसे रखें? Padhen hue yaad kaise rakhen hindi?
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पढ़े हुए याद कैसे रखें?
पढ़े हुए विषय या टॉपिक को याद रखने के लिए पढ़ाई में थोड़ी स्मार्ट तरीकों को अपनाना होगा तभी पढ़ें हुए याद रखा जा सकता है। पहला तो यह की आप जो भी पढ़ रहें हैं उन्हें पुन: अभ्यास जरूर करें और दुसरी ये की आप पढ़ाई के दौरान एक रूटीन के अनुसार पढ़ाई करें इस तरह से पढ़ें हुए याद रखा जा सकता है।
पढ़ें हुए याद रखने के 5 तरीके
1. अपनी रूचि के अनुसार पढ़ाई करें
कई बार ऐसा होता है की हम वह टॉपिक की पढ़ाई करते हैं जिसमें हमें किसी प्रकार की कोई रूचि नहीं होती है ऐसा करने के पीछे कई कारण हो सकते हैं हमे लगता है की इन सभी को पढ़ना इसलिए जरूरी है क्योंकि इन सभी से सवाल परीक्षा में पुछे जाएंगे लेकिन ऐसा नही होता है आता है लेकिन उतना भी नही की जितना आप सोच रहे हों।
इस प्रकार से पढ़ाई करने की कोई फायदा नही होनेवाला है। क्योंकि इससे पढ़ाई नहीं इसमें आप पढ़ने के लिए मजबूर या खुद के साथ जबरदस्ती कर रहे हो इस प्रकार पढ़ने से कोई फायदा नहीं होने वाला है। इससे अच्छा यह होगा की आप अपने पसंद या जिस भी विषय में ज्यादा रुचि रखते हो उन्हे ही पढ़ाई करें यह आपके लिये काफी लाभदायक साबित होगा।
2. निरंतर पढ़ाई करें
अगर आप यह सोच रहे हो की एक बार पढ़ने से याद हो जायेंगे तो यह आप बिल्कुल गलत सोच रहे हो क्योंकि किसी भी टॉपिक को आप एक बार पढ़ या याद कर लिए तो वाह ज्यादा से ज्यादा 7 दिन याद रह पाएगा उसके बाद आप भुल जाओगे।
आप एक कलपना करों या आपको एक चीज समझाता हूँ जैसे की आप अपने घर वालों की नाम अच्छे से याद होंगे इसके जगह आपको कोई ऐसे व्यक्ति से मुलाकात हो जिससे मिले हुए 5 साल हो गए हैं और इसके बिच में आप कभी उस व्यक्ति का चर्चा भी नही किया हो तो आपको शायद ही उसका नाम या चेहरा याद हो क्योंकि आप भुल चुके हो उसके जगह आप अपने घर वाले की नाम और चेहरा अच्छे से याद होगा वह ऐसा इसलिए की आप उन्हे रोजाना सुनते और देखते भी हो।
ठीक ऐसा भी पढ़ाई में भी होता है आप पाठ को जितनी ज्यादा से ज्यादा बार उस टॉपिक को पढ़ोगे उतनी अच्छी तरह से लम्बे वक्त के लिए याद रख पाओगे।
3. सुबह के वक्त करें पढ़ाई
कई वैज्ञानिक शोध में यह माना गया है की सुबह के वक्त पढ़ाई करना अच्छी पढ़ाई के रूप में गिना जाता है। क्योंकि इस वक्त पढ़ाई करने से आपको एक अच्छी शान्त माहौल के साथ अच्छी मानसिक सहयता भी मिल जातें हैं। क्योंकि सोने के उपरांत हमारे दिमाग को काफी आराम मिल जाता है और इसके बाद प्रभावी ढंग से पढ़ाई करने के लिए तैयार होते हैं।
4. लिख कर याद करें
लम्बे समय तक याद रखने के लिए टॉपिक या सवालों को ज्यादा से ज्यादा लिखने की प्रयास करें क्योंकि लिखने के दौरान हमारे दिमाग में एक छाप छोड़ देते हैं।
जब भी आप किसी ऐसे टॉपिक को याद करने की कोशिश कर रहें हैं तो रटने से अच्छा होगा की एक से दो बार किसी कॉपी पर लिख कर याद करें।
5. अभ्यास जरूर करें
पढ़ने के दौरान यह आप सुनिश्चित करें की जिस भी विषय में Important Questions हो उसे High light कर उन्हे पुन: अभ्यास करें इस प्रकार से पढ़ें हुए याद रख पाएंगे।
वैसे भी किसी भी परीक्षा की तैयारी करते वक्त अभ्यास करना बेहद अनिवार्य होता है। ऐसा करने से आपको किसी भी सवाल में अन्य प्रकार की सवाल खत्म हो जातें हैं।
याद रखने की कई तरह की उपाय और नियम बताएं गएँ जिन्हे आप पढ़ सकते हैं।
पढ़ा हुआ याद नही रहता क्या करें?
कई ऐसे बच्चें होते हैं जिन्हें पढ़ा हुआ टॉपिक याद नही रह पाता है ऐसे पढ़े हुए को याद रखने के लिए जब भी पढ़ाई करें तो साथ में एक नोट्स भी बनाते रहें इसके अलावा जब आप एक अध्याय को पढ़ लें उसके बाद उसके प्रश्नो को हल करना जरूरी समझें। जब भी किसी टॉपिक को याद करने के साथ उसे 2 से 4 बार कॉपी में जरूर लिखें। लम्बे समय तक याद रखने के लिए लिख कर याद करें।
पढ़ा हुआ याद नही होता?
अगर आप से भी पढ़ा हुआ याद नही हो रहा है तो जो भी विषय को याद कर रहे हैं उसे ज्यादा से ज्यादा बार पढ़े और साथ में लिखकर भी याद करने से पढ़ा हुआ याद हो जायेगा। और एक टॉपिक को रोज एक बार अभ्यास जरूर करें कम से कम सप्ताह में एक दिन ऐसा रखें जिस वक्त पिछ्ले दिनों में पढ़े हुए को याद किया जाए।
निष्कर्ष: पढ़े हुए याद कैसे रखें?
पढ़े हुए याद कैसे रखें? आशा और उम्मिद है की हमारे द्वारा शेयर किया गया जानकारी आपको काफी अच्छा लगा होगा जिसमें जाना की पढ़ें हुए याद कैसे रखें? इस तरह के कई टॉपिक हमारे पेज पर मौजुद हैं जिन्हें आप पढ़ सकते हैं।
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